普通のfire日記

1月2日

おはようございます。

本日は93.7キロスタートです。

１キロも増えるという驚きの展開ですが

体脂肪率も同時に計っていて、そっちは落ちてたので

体重が増えて脂肪が減るという結果なので

とりあえずはOKとしておきます。

継続して節制と運動を続けて参ります。